基本穴位

穴位就是通往經絡的入口,也被稱為腧穴、經穴或孔穴

每個穴位對體內不同的氣流和器官都有特定的作用。各派中醫系統對於穴位的命名和功能解釋大同小異,分列如下:

五腧穴

五行理論提出「五腧穴」的觀點,用自然界的水流動來比喻人體內的氣流動。氣會沿著經絡的通道流動,如同水在河、湖或其他水域中流動。舉個例子,氣會從泉中「冒出」,然後「滑入」通道。

五腧穴是十二正經分布在四肢末端和肘膝關節附近的五種重要穴位。我們用井、泉、溪、河、海來形容氣在這些穴位的流動狀態。五腧穴的正式名稱如下:

井穴(井)

如水之源頭,氣會在此處「冒出」。井穴多位於陽經的開端或陰經的末端,有些例外則位於手指尖或腳趾末端。

滎穴(泉)

氣會在此「滑入」經絡,如剛流出的泉水。滎穴主要應用於身體發熱的病症,和膚色的變化。

輸穴(溪)

氣在此「灌入」經絡。輸穴多用於治療身體沉重、關節疼痛和間歇性的疾病。

經穴(河)

氣在此「流入」經絡,如水流在河中暢流。

合穴(海)

集氣之地,正如百川匯入大海,由此深入臟腑。

其他重要穴位

許多傳統中醫還會運用以下穴位:

原穴——源頭

每一條經絡都有一個原穴,作用是針灸時能釋放元氣。

郄穴——空隙

氣會累積在郄穴,有時必須刺激或針灸郄穴來調節氣。

絡穴——聯絡

每一條十二正經都有一個絡穴,從此處分出支脈,形成另一絡脈。

募穴——正面警示點

位於身體正面,通常位於特定器官附近。它們會影響器官功能,但不會影響所屬的經絡。募穴被稱為「警示點」,因為按壓此穴位會有強烈反應,常被用來診斷病症,十分有用。

背俞穴——背部穴位

位於脊柱附近背腰部,臟腑之氣出入處。根據背俞穴來診斷病症十分有效。

會穴——交會點

人體有八會穴,指的是臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓的精氣聚會的八個穴位,分布在軀幹部和四肢,對特定組織和器官有獨特功效。

通往頭部的穴位

若將人體分為三部分,這些穴位位於身體上方三分之一位置。這些穴位必須打開,才能恢復地(身體下三分之二位置)與天(身體上三分之一位置)的連結。有一派理論認為這些穴位可以通往性靈能量,特別是個人的靈性。





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